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            医生告诉你为什么肚子老是胀气 该如何改善

            来源:深圳胃思宝胃肠研究院 | 2016-07-19 17:21 编辑:王丹妮

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            引起肚子胀气的原因有很多,比如感觉肚子里面充满了气体,排也排不出去,间接连累了进食的胃口都有所下降。如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。

            医生告诉你为什么肚子老是胀气 该如何改善

            1、胃肠疾病:这是引起肚子胀气的主要原因,如果患者本身患有慢性胃炎及胃下垂、溃疡等疾病时,因胃动力减弱、胃不能及时排空,?#25913;?#39135;物积压过久,就会出现肚子胀气,反酸、恶心、疼痛等症状。

            2、食物影响:进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期?#28304;病?#38271;时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。或是暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,从而引起消化不良,肚子胀气情况发生。

            3、吞咽空气:在大多数的情况下,肠部气体过?#24247;?#21407;因是由于我们吞咽大?#24247;?#31354;气或是肠内的?#22919;?#21046;造出太多的气体。每个人在吃东西时都会吞?#20160;?#20998;空气下去,但是紧张型的人表现为大口地吞下大量空气。另外,用吸管喝饮料,嚼口香糖,吸吮糖果、喝碳酸饮料解渴、抽烟等也都会让肠内的气体含量增加。

             

            如何改善?

            1、促进肠胃蠕动,增加食欲。勿吃彭胀性食物,不易消化的食物。维生素B缺乏造成胃酸和消化酶减少、肠道蠕动减缓,随后造成消化不良、食欲不振、肚子胀气,适量补充维生素B可促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。

            2、保持消化系统健康。养成良好的生活习惯,吃易消化的流质性食物。还有膳食纤维的吸水溶胀性能有利于增加食糜的体积,?#30899;?#32963;肠道的蠕动,并软化粪便,防止便秘,从而减少胃肠疾病的发生,改善肚子胀气的现象。养成良好健康的生活习惯对各个方面都有作用。

            3、补充营养,改善胃功能。由于食量减少又会引起营养素摄入不足或吸收不良,会加重营养不平衡和不良的基因倾向,形成恶性循环。蛋?#23383;?#26159;人体组织更新和修补的主要原料,它对身体生长和身体发挥正常机能起着主导作用。补充蛋?#23383;?#21487;增强营养,改善胃功能。饮食有营养,而且生活习惯良好,可减少肚子胀气。

             

            当心!经常肚子胀气的危害不容小觑

            1、水电解?#36866;?#34913;?#29616;?#32922;子胀气,肠腔内容物潴留,肠壁受到压迫,不仅影响肠内容物吸收,还使肠壁血浆渗入肠腔,引起水、电解?#36866;?#21435;平衡。

            2、影响血液循环肚子胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受?#25509;?#21709;。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。

            3、毒素吸收肠腔内潴留的食糜在?#22919;?#30340;作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。

             

            治疗肚子胀气?“中西结合”疗法靠谱!

            医生根据多年的临床经验创造了一种治愈长期肚子胀气的疗法——“中西结合立体平衡调理法”,该疗法具体如下治疗步骤:

            1、精确“查胃”。老年人胃胀只有?#39749;?#30149;因,才能对症治疗。胃思宝胃肠专科引进的OLYMPUS舒适胃镜,无痛体外胃肠影像扫描仪,十分钟即可查出病因,具有轻松、安全、无痛、准确、便捷的特点。

            2、全面“治胃”。在精确检测的基础上,胃思宝胃肠专科的医生根据患者不同症状和病因,采用“中西结合立体平衡调理法”,利用先进的导融治疗仪以非介入方式,将药物快速渗透至患灶,消除病患。该治疗体系已在全国临床上推广数万例,临床治愈率达到疗效显著。

            3、科学“养胃”。俗?#20843;?#32963;病“三分治七分养”,胃思宝胃肠专科的医生根据患者的具体病情,从饮食、情志、日常保健等生活细节入手,中西平衡结?#29616;?#23450;的最佳调养方案,着眼于人体内微循环的调养,全面促进胃肠功能的恢复!

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